愚痴が口の端から零れ落ちる

最近、本当にダメだなと自己嫌悪することが多いです。
愚痴が口の端から零れ落ちるように出てきてしまうんです。
口には出していないので、自分の頭の中でだけあふれ出ちゃっている感じです。
人前で言わないだけ良いのかもしれないけれど、ひとりでいることが多いので愚痴にまみれているような気がして、それがまたますます自分自身をおちこませます。
近々でのピンチはないけれど、プライベートも仕事もなにもかもが不満だらけです。
そしてそれを聞いてくれる相手すらいない。
直接会って聞いてくれる人をひねり出したとしても、その人は私とは立場が違うので共感は得られそうにありません。
前は話すだけでもストレス発散になったけど、会っても発散にならないと気が付いてからは八方ふさがりです。

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